Non cercare la soluzione, trova l’equilibrio.
L’equilibrio si può definire come una complessa serie di attivazioni neuromuscolari che consentono di mantenere una postura nel tempo. Spesso si preferisce utilizzare la parola propriocezione o sinestesia. In sostanza il corpo riconosce la propria posizione nello perdita della postura. Anche il solo stare in piedi è un esercizio di propriocezione, poiché è richiesto il […]