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Tag: atleta

mani con cuori su fondo ottanio

Safeguarding

Le nuove norme del CONI Il safeguarding, o tutela, è un aspetto cruciale per garantire la sicurezza e il benessere di chi partecipa alle attività sportive. Recentemente, il Comitato Olimpico Nazionale Italiano (CONI) ha introdotto nuove norme per rafforzare la protezione di atlet3, allenator3 e personale coinvolto nello sport. Ma cosa significa esattamente safeguarding e […]

Parigi 2024

Fatti interessanti da sfoggiare per fare bella figura a cena.

Le Olimpiadi di Parigi hanno un fascino speciale e una storia piena di curiosità interessanti. Fin dalla prima edizione moderna tenutasi nel 1900, Parigi ha ospitato i Giochi Olimpici tre volte, incluso il 2024.

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Carboidrati?

L’alimentazione dell’ atleta Le bevande, l’idratazione, la disidratazione Nel mondo dello sport, l’inconveniente della disidratazione rappresenta una sfida cruciale per gli atleti di tutti i livelli. La mancanza di adeguata idratazione, causata principalmente dalle consistenti perdite di sudore, non solo compromette l’efficienza fisica, ma può anche portare a condizioni più gravi, come il colpo di […]