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Kick Boxing

Kick Boxing Padova

Forza, tecnica e spirito di squadra

La Spufight, la nostra squadra di Kickboxing, nasce alla New Athletic nel 2004, praticamente da subito.
Fin dall’inizio è stata qualcosa di più di un corso: è una squadra vera, cresciuta anno dopo anno dentro e fuori dal ring.
Un gruppo che si allena, viaggia, condivide trasferte, obiettivi e fatica — ma soprattutto si sostiene, si incoraggia e costruisce amicizie che durano nel tempo.
Allenarsi qui significa far parte di una comunità, sentirsi parte di qualcosa di più grande, dove ogni persona trova il proprio posto e contribuisce con la propria energia.

Le radici nelle Arti Marziali Vietnamite

Il nostro stile di combattimento affonda le radici nelle Arti Marziali Vietnamite, da cui eredita valori e filosofia: equilibrio, rispetto, controllo e ricerca dell’armonia tra corpo e mente.
Questa eredità culturale e marziale rende la Kick Boxing una disciplina unica, dove la potenza del combattimento incontra la profondità della tradizione.

Un allenamento completo per corpo e mente

La Kick Boxing è un allenamento total body che combina cardio, forza, resistenza e concentrazione.
Durante ogni lezione si alternano:

  • Preparazione atletica: esercizi mirati per migliorare resistenza, flessibilità e potenziamento muscolare;

  • Tecnica e combattimento: studio dei movimenti allo specchio e pratica in coppia per perfezionare calci, pugni e combinazioni.

Si lavora con tutto il corpo — braccia, gambe, addominali, glutei e pettorali — sviluppando potenza, coordinazione e controllo.
È anche un potente antistress naturale: ogni colpo aiuta a liberare la mente, scaricare la tensione e ritrovare equilibrio interiore.
Allenarsi con costanza migliora non solo la forma fisica, ma anche la fiducia in sé e la chiarezza mentale.

Valori, disciplina e inclusione

La Kick Boxing non è solo tecnica e potenza: è un percorso di crescita personale, un modo per conoscersi meglio attraverso il corpo e la disciplina.
Ogni allenamento è un’occasione per mettere alla prova la determinazione, la concentrazione e la resilienza, dentro e fuori dal ring.

Nel team New Athletic si lavora insieme, ci si sostiene e ci si motiva a vicenda.
Allenarsi qui significa trovare un gruppo di persone che condividono la stessa passione, che si rispettano, si spingono a migliorarsi e costruiscono relazioni autentiche, nate dal sudore e dalla fiducia reciproca.

La nostra è una palestra inclusiva e accogliente, dove contano l’impegno, il rispetto e la voglia di esserci.
Alla New Athletic nessuno si allena da solo: si cresce insieme, sempre.

Kick Boxing a New Athletic: entra nella Spufight

Che tu voglia rimetterti in forma, imparare a difenderti, o semplicemente trovare un gruppo autentico con cui condividere la passione per le Arti Marziali, la Spufight ti accoglierà con la stessa energia e lo stesso spirito di squadra che ci uniscono dal 2004.
Qui troverai allenamento, sostegno reciproco e socialità vera: una squadra che è anche una famiglia.

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