La sala pesi non ti giudica: non giudicarla! Oggi ci immergeremo nell’affascinante mondo della sala pesi, un luogo ricco di misteri, fatto di riti sconosciuti e popolato da una fauna meravigliosa.Poche e pochi si sono avventurati oltre l’invisibile barriera che separa l’ingresso da questa giungla di ferro. Qualcuno l’ha attraversata per raggiungere la macchina del […]
Dal 6 al 10 novembre scopri il Tuo Potenziale Hai mai desiderato scoprire come il corpo e la mente possono lavorare in armonia, portandoti a un nuovo livello di forza, equilibrio e benessere? Ecco perché abbiamo creato la Power & Balance Week: un’opportunità unica per immergerti in un mondo di allenamenti mirati in sala, filosofie […]
Il 27/28 Settembre 2023 prova gratis la sala e i corsi È arrivato Settembre e non hai ancora scelto la tua Palestra?Approfitta dei nostri Open Days! Se stai ancora cercando la palestra perfetta per te, vieni a trovarci il 27 e 28 Settembre, avrai la possibilità di conoscere lo staff, allenarti in sala pesi sotto […]
Scopri tutti gli appuntamenti che abbiamo pensato per te quest’anno È arrivato Settembre e siamo entusiast* di condividere con voi il super calendario di workshop che abbiamo studiato per arricchire la vostra esperienza di fitness e benessere. Abbiamo preparato una varietà di eventi speciali con cui esplorare insieme le sfumature dello stare bene. Continua a leggere per scoprire […]
Aspetti con ansia e trepidazione la riapertura del tuo corso preferito? È il momento di gioire! Dal 4 settembre ripartono tutti i corsi, ecco le magiche date!E se non sai cosa scegliere, o sei curios* e vuoi un assaggio di qualcosa di nuovo, vieni a provarli tutti! Arti Marziali & Arti Marziali Bambini Viet Vo […]
LA PROMO ESTATE PER CHI STUDIA L’estate non può essere solo mare e spritzetti! E se aggiungessimo un po’ di allenamento??? abbiamo pensato per voi una promozione che non potete lasciarvi sfuggire! Whaaat? Se hai tra i 16 e i 23 anni e sei unə studentə, abbiamo un’offerta speciale per te. Da giugno a settembre […]
l’importanza delle palestre di quartiere nei processi di gentrificazione Possiamo dire che l’attività fisica può fare la differenza nella vita di una comunità in cambiamento? Qual è l’importanza dello sport di base praticato nelle palestre di quartiere, o negli spazi condivisi, soprattutto in contesti di gentrificazione come quello che sta travolgendo l’Arcella? Gentrificazione? Prima […]
Prova gratuitamente la nostra palestra per una settimana! Ciao! Sei pront* per metterti in forma questo maggio? Se stai ancora cercando la palestra perfetta per te, non perdere la nostra Open Week! Con questa promo puoi provare gratuitamente tutti i nostri corsi, servizi e attrezzature per una settimana intera, senza costi aggiuntivi e senza obbligo […]
Come forse sapete, il mese scorso abbiamo portato avanti un’iniziativa che ci ha fatto sentire molto orgoglios* e che vogliamo raccontarvi. Abbiamo deciso di donare il 10% dei nostri ricavi di marzo in sostegno all’Associazione Mimosa: un’organizzazione no-profit che si occupa di aiutare le persone vittime di emarginazione sociale e tratta. Siamo convint* che la […]
L’importanza dell’allenamento in palestra per godere al meglio della stagione. La primavera è finalmente arrivata e con essa le giornate si allungano, il clima si fa più mite e l’aria profuma di fiori. È il momento perfetto per mettersi in forma, dedicarsi al proprio benessere fisico e mentale e prepararsi al meglio per l’estate. Uno […]