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Tag: fitness

Un’intervista al Coach

Long Marco Bao racconta i suoi 20 anni di Spufight 20 anni fa nasceva la New Athletic, e con lei un giovanissimo istruttore di Viet Vo Dao e Viet Boxing dava vita a quella che sarebbe diventata una squadra iconica della Kick Boxing italiana e internazionale. Approfittiamo quindi dell’occasione per farci raccontare da lui com’è […]

Un’avventura lunga 20 anni

12 domande al fondatore della New Athletic sulla sua visione e sull’impatto nella comunità locale 20 anni fa, Fulvio Papalia ha immaginato un progetto di palestra diversa da tutte le altre e l’ha chiamata New Athletic, gli abbiamo fatto 12 domande per esplorare la storia, la filosofia e le idee che muovono questo posto. Da […]

20 anni palestra new athletic arcella

20 anni di Noi

la nostra piccola grande famiglia festeggia un Anniversario indimenticabile Come avrete subodorato, il 2024 è per noi un anno davvero speciale: 20 anni di impegno, passione e risultati straordinari hanno portato a questo momento incredibile nella nostra storia. Da un piccolo centro nel cuore di Arcella, nel lontano 2004, abbiamo percorso un lungo cammino, diventando […]

atleta-beve-acqua-durante-attivita-palestra-new-athletic-padova

Carboidrati?

L’alimentazione dell’ atleta Le bevande, l’idratazione, la disidratazione Nel mondo dello sport, l’inconveniente della disidratazione rappresenta una sfida cruciale per gli atleti di tutti i livelli. La mancanza di adeguata idratazione, causata principalmente dalle consistenti perdite di sudore, non solo compromette l’efficienza fisica, ma può anche portare a condizioni più gravi, come il colpo di […]

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Sala pesi? Ma cos’è?

La sala pesi non ti giudica: non giudicarla! Oggi ci immergeremo nell’affascinante mondo della sala pesi, un luogo ricco di misteri, fatto di riti sconosciuti e popolato da una fauna meravigliosa.Poche e pochi si sono avventurati oltre l’invisibile barriera che separa l’ingresso da questa giungla di ferro. Qualcuno l’ha attraversata per raggiungere la macchina del […]

Nazionali di Pole

Le nostre atlete brillano al Campionato Nazionale CSEN di Pole Dance and Aerial Nell’ambito del Campionato Nazionale CSEN di Pole Dance and Aerial, tenutosi dal 24 al 28 Maggio presso il Palaindoor di Ancona, le talentuose atlete della palestra New Athletic di Padova hanno brillato sotto i riflettori. Guidate dalla determinata e competente coach Rachele […]

Primavera in forma

L’importanza dell’allenamento in palestra per godere al meglio della stagione. La primavera è finalmente arrivata e con essa le giornate si allungano, il clima si fa più mite e l’aria profuma di fiori. È il momento perfetto per mettersi in forma, dedicarsi al proprio benessere fisico e mentale e prepararsi al meglio per l’estate. Uno […]