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Categoria: Gym

 Non cercare la soluzione, trova l’equilibrio

Non cercare la soluzione, trova l’equilibrio.

L’equilibrio si può definire come una complessa serie di attivazioni neuromuscolari che consentono di mantenere una postura nel tempo. Spesso si preferisce utilizzare la parola propriocezione o sinestesia. In sostanza il corpo riconosce la propria posizione nello  perdita della postura. Anche il solo stare in piedi è un esercizio di propriocezione, poiché è richiesto il […]

WORKSHOP ONLINE VIET TAI CHI E YOGA

YOGA E VIET TAI CHI: ENERGIA, MOVIMENTO, MENTE DOMENICA 21 FEBBRAIO DALLE 09:00 ALLE 13:00 Domenica mattina ci incontreremo via zoom e lavoreremo insieme all’approfondimento della conoscenza del nostro corpo e del movimento fluido e sottile; stimoleremo e ascolteremo insieme il flusso delle nostre energie. Alterneremo in una armonia compenetrante lo Yoga e il Viet […]

Karate: kata Shito Ryu con m° MIE NAKAYAMA

日本空手道井上派糸東 Japan Karate-do Inoue-ha Shito Ryu Italia Padova si prepara ad ospitare Sensei MIE NAKAYAMA, per ben 3 volte Campionessa del Mondo di kata, che terrà uno stage di kata Shito Ryu il 23 e 24 marzo c/o il Palazzetto dello sport di Noventa Padovana. Gli interessati sono pregati di inviare la pre iscrizione via […]